Yoga ist meine Basis, meine Möglichkeit immer wieder bei mir anzukommen und mich zu spüren. Durch die Praxis entsteht in meinem inneren Raum, der es mir ermöglicht körperliche Spannung loszulassen und Gedankenmuster zu erkennen.
Ich bin sehr dankbar, dass ich als Yogalehrerin meine Begeisterung für Yoga an meine Schüler*innen weitergeben kann.
Namasté.
Ein Wohlfühltag zur Entschleunigung und Selbstfürsorge
So 09.11.2025 – 10:00-17:00 Uhr
Kulturschiff Paula, Rummelsburger Bucht
Dein neues Jahr produktiv und entspannt zugleich beginnen
22.01. – 25.01.2026
NONNA Hof, Meckpomm
Vom Innehalten ins Aufblühen - dein sanfter Übergang in den Frühling
Do 11.03.2026 – So 15.03.2026
NONNA Hof, Meckpomm
Kursplan
Ich unterrichte fast täglich offene Vinyasa- und Yin Yogaklassen in verschiedenen Studios in Berlin. Die meisten Kurse kannst du auch mit dem Urban Sports Club besuchen, oder vor Ort eine Einzelstunde buchen. Klicke einfach auf das Bild, um auf meinen aktuellen Kursplan zu sehen.
Einzelstunden
Möchtest du bei deinen ersten Yogaerfahrungen begleitet werden? Oder möchtest du als Wiedereinsteiger*in deine Kenntnisse auffrischen, oder vielleicht auch an einem ganz individuellen Thema arbeiten? Bei einer Einzelstunde gehört meine volle Aufmerksamkeit dir!
Firmenyoga
Ich komme natürlich auch gerne zu dir an den Arbeitsplatz, ganz egal ob vor der Arbeit, nach der Arbeit, oder einer Pause zwischendurch. Die Praxis ist speziell an die Anforderungen des modernen Arbeitslebens mit häufig langem Sitzen und einseitigen Haltungen, angepasst.
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