Von Zeit zu Zeit kann es sehr hilfreich sein eine Einzelstunde zu besuchen, denn dabei gehört meine volle Aufmerksamkeit Dir!
Egal ob Du als Anfänger*in bei Deinen ersten Yogaerfahrungen begleitet werden möchtest, als Wiedereinsteiger*in Deine Kenntnisse auffrischen möchtest, oder nach einer Verletzung Unterstützung für Deine weitere Yogapraxis suchst – die Einzelstunde ist ganz auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt!
Je nachdem was Dir gerade wichtig ist und woran Du arbeiten möchtest, widmet sich die Stunde zum Beispiel einem Thema (anatomisch, spirituell), einer Körperhaltung oder hat einen bestimmten Fokus (Atem, Meditation).
Die Einzelstunden können auch Online statt finden.
Falls Du weitere Fragen hast, kontaktiere mich gerne.
*Preise auf Anfrage